「健康長寿・介護予防フォーラム」が3月17日、市民会館うらわ（さいたま市浦和区仲町2）で開催される。

浦和で介護予防フォーラム

　介護予防をテーマにした講演会、そして健康相談を受けることができる同フォーラム。前半は「寝たきりを防ぎ健康で長生きを」をテーマに東京都健康長寿医療センター研究所高齢者健康増進事業支援室研究部長で医学博士の大渕修一さんの講演を行う。その後の健康相談では、高性能体組成計で部位別の筋肉量や内臓脂肪が測定でき、さらに運動・栄養・口腔ケア・薬・介護の各専門家に相談することができる。

　主催はNPO法人ヒューマンシップコミュニティ（TEL 090-4950-4376）。地域で健康維持やストレスマネジメントの啓発を行い、心身ともに健康で自分らしく楽しく生きがいを持って過ごせることを目的に活動する。代表の佐野幸子さんは「人生100年時代、健康寿命を延ばすことが大きなテーマ。介護予防では日本で屈指のスペシャリストである大渕先生のお話を聞き、専門家による相談を受けることができる。介護予防には適切な運動、栄養、口腔ケアが必要。自分の状態を把握して、健康で長生きするために、ぜひ参加してほしい」と話す。

　時間は講演会が13時30分～15時、健康相談が15時30分～17時。参加費500円。申し込み・問い合わせは同NPOまで。