子育て女性向け連続講座「私を感じて私を知ろう、そしてつながる私へ」が11月25日、さいたま市子ども家庭総合センターあいぱれっと多目的ホール（浦和区上木崎4）で始まる。

浦和で子育て中の女性向け講座（講師の古川さん）

　日々の悩みやモヤモヤを抱えた女性を解きほぐし、これからを展望するヒントを得ることを目的に開催される同講座。2回連続講座で、初日の11月25日は「ひとやすみ心理学　自分にOKを出す方法」として、セラピストの遠藤ひろみさんを講師に迎え、アロマの精油を使い「自分の内側の感覚を知るワークショップ」を行う。2日目の12月9日は「子育て女性のキャリア戦略『私は私』から始まる大きな一歩」として、キャリアカウンセラーの古川晶子さんを講師に招き、語り合いを通じて発見するワークショップを予定。

　主催は「大宮こども部」。子どもの健やかな成長を目的に、市内で子どもの居場所事業、子ども料理教室などを展開している。代表の新谷慶子さんは「ワンオペや孤育てと言われる昨今だが、講座をとおして自己肯定感を高め、自分が楽しいと感じる子育てができたら子どもも家族もみんなハッピーになれる。お母さんは家族の要、大切な家族のために自分の時間も必要。参加して、自分の心のメンテナンス、自分自身の時間をじっくり味わってほしい」と話す。

　時間は13時30分～16時30分。定員30人。参加費は2回で2,000円（1回のみは1,500円）。見守り保育あり。申し込みは大宮こども部（メール kids.club.omiya@gmail.com）まで。